En el gimnasio
El entrenamiento cada vez es más técnico, intento seguir a mi entrenador personal, pero a veces no hay quien le entienda, ayer me hablo así.. La ATP ayuda a regenerarse mucho más rápido gracias a que la fosfocreatina se de fósforo y así le la DPP. Puedes crear una mayor cantidad de ATP sola sin rápidamente […]